Osteopathie Sarah-Maria Engel 

Heilpraktikerin

B.Sc. Osteopathie

 Agricolastraße 28 I 10555 Berlin

 

Tel.  03091563957

Mail.  info@osteopathieberlin-freiburg.de

Unsere Füße tragen uns ein Leben lang

21 Sep 2016

Ganz unten, am Ende unseres Körpers befinden sich unsere Füße. Sie bestehen aus unseren Zehen, den Mittelfußknochen, den Fußwurzelknochen und aus oberem und unterem Sprunggelenk. Die Knochen stehen miteinander in Verbindung über Gelenke und werden durch Bänder, Muskeln und Sehnen stabilisiert. 

 

Oft schenken wir ihnen nicht sonderlich viel Aufmerksamkeit. Verständlich, sie sind ja auch wirklich weit von unserem Aufmerksamkeitszentrum entfernt! Problematisch wird es dann, wenn die Füße plötzlich Probleme bereiten. 

 

Was macht die Osteopathie?

Der Therapeut schaut sich Ihren Fuß an. Er lässt Sie vielleicht einige Schritte laufen, um sich einen Eindruck über die Bewegungsabläufe ihres Körpers zu beschaffen und begibt sich auf Ursachen Forschung. Hierzu gehört neben der Betrachtung des Fußes auch der Fokus auf den restlichen Körper. So auf die Beine, das Becken aber auch auf die Wirbelsäule und eventuell auch auf die Organe. 

 

Was können Sie selbst tun? 

Laufen Sie barfuß! Schulen sie Ihre Füße, indem Sie ihnen verschiedene Oberflächen bieten: Rasen, Steine, Asphalt, oder auch Teppich, die Möglichkeiten sind fast grenzenlos. 

 

Osteopathische Behandlung der Füße, Osteopathie Sarah-Maria Engel Berlin & Freiburg (Quelle: Wix.com)

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